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星翔高校女子サッカー部ヴィジョントレーニング指導

2022年6月 2日 | ガイダンス

星翔高校女子サッカー部ヴィジョントレーニング指導
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 2022年5月31日星翔高校女子サッカー部にヴィジョントレーニング指導に行きました!

 最初にヴィジョントレーニングに付いて説明を行ない、引き続き実技を行ないました!

 講義では1.静止視力 2.動体視力(KVA.DVA) 3.周辺視 4.瞬間視 5.眼と身体の供応動作の5つに付いて説明。その重要性と期待出来る効果に付いて解説しました。
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 その後、約1時間に渡って上記5つのヴィジョントレーニングの実技を行ないました!

 身体を動かしながらのトレーニングで選手達はキャッキャ言いながら、慣れない動きのトレーニングを熟してくれました。

 チーム戦でのトレーニングは非常に盛り上がり、仲間を応援しながら、取り組んでくれました。

 ヴィジョントレーニングは効果が見えにくいので続ける事が大事です!
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 少しでも競技力向上に役立てたら嬉しいです!

 是非ナンバータッチボードは部室に貼って下さい!
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星翔高校女子サッカー部の健闘を祈ります!

 もっと学びたい方、スポーツトレーナーになりたい方、医療で活躍したい方、両方やりたい方!

 近畿医療専門学校には柔道整復学科スポーツ科学コースがあります!

 限定30名のコースです!

 是非待ってます!

入試広報課北出

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